Tak co, už jste začaly cvičit s eReS týmem? Lenka ano! A zde přinášíme její první dojmy: „Začala jsem chodit začátkem dubna. První den jsem se seznamovala s cvičícími stroji a se správným prováděním cviků. Druhý den jsem čekala, že mě bude vše bolet, a ono ani moc ne, tak jsem šla hned znova a následující den též...Teď chodím 5x týdně a moc mě to baví. Příjemná závislost. Cítím se fit a nejsem tak unavená, jak jsem bývala. Velmi děkuji za příležitost na sobě pracovat.“ A co vy, kdy se k nám přidáte? #cvicimeseReStymem
Rádi bychom vám připomněli, že členkám eReS týmu nabízíme účast v projektu eReS tým cvičí pravidelně. Ve spolupráci s fitness Contour nabízíme pacientkám tříměsíční členství, které za ně plně hradíme, které všem zaregistrovaným cvičenkám poskytuje individuální cvičební plán zohledňující diagnózu RS a aktuální zdravotní stav. V rámci členství budete mít také volný přístup do celé řady skupinových cvičení – tance, jógy atd. Doufáme, že vás tento tříměsíční kurz správně namotivuje, abyste u cvičení již zůstala.
Tato akce byla podpořena grantem společnosti Roche.