Pilates pro RS
V rámci diplomové práce hledáme zájemce o cvičení Pilates.
Cvičení bude probíhat každé pondělí od 25.září 2017 v podvečerních hodinách (od 17,30 do 18,30 a další skupina od 18,30 do 19,30 hod). Kromě skupinového cvičení si podle instrukcí fyzioterapeutky také 2krát týdně krátce zacvičíte pilates cviky i doma. Cvičební program bude trvat po 10 týdnů. Před a po skončení programu absolvujete vyšetření chůze a rovnováhy.
Zároveň hledáme i dobrovolníky do kontrolní skupiny, která nebude cvičit ve skupině a pouze absolvuje vyšetření před a po. Za odměnu nabízíme následně poradenství ohledně domácího cvičení pilates.
Cvičení bude probíhat od 25.9. do 4.12 v tělocvičně Neurologické kliniky 1.LF UK a VFN v Preza, ve Viničné ul. č.9, Praha 2.
Předchozí zkušenosti se cvičením pilates nejsou podmínkou ani překážkou. Pouze při absolvování této cvičební studie není vhodné, abyste měnili svůj běžný pohybový režim.
Přihlášky do cvičebního programu a případné další informace na email: novotna.klara.k@gmail.com
Více informací naleznete v informačním letáku.